Être efficace, c’est aussi savoir écouter son rythme biologique.

Avez-vous déjà noté à quel point, certains jours, semaines, mois, vous étiez productif ? Et à contrario, combien d’autres, vous n’arriviez pas à avancer, vous perdez le feu sacré, la motivation… puis lentement mais sûrement, vous commencez à procrastiner…

Sans se complaire dans l’inactivité, ces variations de rythme font partie de la nature de tout individu.

Mon conseil de jour : Si vous êtes en pleine période de baisse de régime, que rien n’avance, alors : ne vous forcez pas ! Arrêtez tout, faites un petit break (d’une heure, d’un jour, d’une semaine…) et reposez vous !
Accordez-vous un peu de temps pour vous-même puis, tranquillement, trouvez la cause de votre baisse de régime (si cause il y a.)

Se forcer à avancer, malgrè la fatigue et le stress n’avancera à rien et, vous fera perdre bien plus de temps que de tout stopper pour reprendre à neuf. Prenez le temps de recharger les bateries plutôt que de continuer tant bien que mal sur vos réserves.

Pour donner un exemple concret à ces mots, sachez que je suis moi-même en plein dans cette phase descendante (ou du moins pour mes activités de bloggin’). Voilà pourquoi, je vais immédiatement poser ma plume virtuelle et prendre un peu de temps pour moi-même…

Je vous dis donc à très bientôt sur Godfather.fr ;)
F.