Commentaires sur : Micro-siestes ou comment se détendre au travail ?

Par : Comment retrouver rapidement son calme lorsqu'on est stressé ? | Happy Soul

Comment retrouver rapidement son calme lorsqu'on est stressé ? | Happy Soul — Thu, 22 Sep 2011 07:43:20 +0000

[...] Fermez les yeux pour une micro-sieste [...]

Par : Lagodi VIVERONE

Lagodi VIVERONE — Fri, 17 Jun 2011 19:04:26 +0000

Bravo pour ces conseils qui boostent les bons cotés de la vie

Par : N.

N. — Tue, 10 May 2011 12:49:36 +0000

Merci Roman pour le lien, l’article est vraiment très intéressant. J’en m’en vais le partager sur Twitter de ce pas

Par : Roman W.

Roman W. — Sat, 07 May 2011 14:57:59 +0000

Merci beaucoup pour cet article, je l’ai trouvé extrêmement pratique et efficace! D’autre part, j’ai réussi à trouver un autre article qui traite un peu plus profondémment à la respiration et la détente. Lisez-le ci-dessous!
http://www.jetaide.com/dossiers/psychologie-bien-etre/comment-rester-zen-en-toutes-circonstances-567-00.htm

Par : Changez vos habitudes grâce au mouton noir

Changez vos habitudes grâce au mouton noir — Mon, 11 Apr 2011 12:19:24 +0000

[...] imposer des siestes [...]

Par : N.

N. — Fri, 25 Mar 2011 14:56:16 +0000

Yoann : Oui, c’est une excellente solution. D’ailleurs, il y a peu, j’ai pu tester les massages aux pierres chaudes. C’est tout simplement excellent

Par : Yoann Romano

Yoann Romano — Wed, 23 Mar 2011 22:39:31 +0000

Sinon pour lutter contre le stress je recommande de se payer des massages, ou de se rendre à un pôle thermal (moins cher que la première solution).

Test et approuvé.

Par : Etre plus efficace grâce à la sieste | Digg-like Coup de Buzz

Etre plus efficace grâce à la sieste | Digg-like Coup de Buzz — Tue, 11 Jan 2011 12:29:21 +0000

[...] sieste se revèle être un allié de choix.En effet, en pratiquant correctement l’art de la sieste, vous pourrez aisement améliorer votre quotidien et surtout dire stop à cette fatigue qui [...]

Par : Connaissez-vous la disposition clavier Dvorak Bépo ?

Connaissez-vous la disposition clavier Dvorak Bépo ? — Tue, 10 Aug 2010 18:16:02 +0000

[...] de savoir, Nicolas développe au travers de son blog des concepts originaux tels le mouton noir, la sieste au travail ou bien la mise en pratique du concept Aware de notre cher ami Jean-Claude Van [...]

Par : Identitools

Identitools — Sun, 25 Jul 2010 20:03:23 +0000

Ou tout simplement passer au sommeil polyphasique
(encore faut il trouver une entreprise compatible…)

Par : Vivre ses rêves ? : Révolution Personnelle

Vivre ses rêves ? : Révolution Personnelle — Fri, 30 Apr 2010 01:22:30 +0000

[...] n’ai pas le temps… Micro-siestes ou comment se détendre au travail ? Essayer c’est échouer [...]

Par : Fenice

Fenice — Thu, 29 Apr 2010 09:41:39 +0000

@99monkeys merci beaucoup pour ton retour.

petit question : as-tu rêvé de piscines pendant cette petite micro-sieste ? ^^