Adoptez le bon rituel matinal pour mieux gérer le stress du quotidien

Adoptez le bon rituel matinal pour mieux gérer le stress du quotidien

Aujourd’hui j’ai le plaisir d’accueillir Alexandre Philippe auteur du blog C’éclair ! pour cet article invité dont l’objectif est de vous aider à mettre en place le bon rituel matinal. J’ai la chance de connaitre Alexandre et son blog depuis de nombreuses années maintenant et croyez-moi, son expertise en matière d’efficacité n’est plus à démontrer.…