Autodiscipline : comprendre et se connaître pour mieux agir

Autodiscipline : comprendre et se connaître pour mieux agir

Aujourd’hui, au travers de cet article invité aussi complet que passionnant, j’ai le plaisir d’accueillir Hervé Petit, psychologue à Nantes et également auteur de blog psychologie. Dans cet article, Hervé va vous parler d’autodiscipline avec une approche très scientifique et à contre-courant de bon nombre d’idées reçues. Je vous laisse ainsi découvrir tout cela par vous-même : S’il…

Discipline et routines : 2 facteurs clefs pour mener vos objectifs à terme

Dans notre série de conseils sur la focalisation, nous avons vu précédemment à quel point il est important de ne s’imposer qu’un seul objectif à la fois afin de se focaliser pleinement sur notre but et tendre vers sa réussite. Aujourd’hui, analysons ensemble le deuxième des 5  facteurs clefs pour rester focalisé sur notre projet : La discipline