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 Nicolas Pène - Spécialiste en Ennéagramme & Lecture de Personnalité
Tous les articles de la catégorie développement personnel

L’astuce qui permet de travailler sa mémoire et de perdre du poids en même temps

Article écrit par Joseph Courtan de Sleevup… la méthode qui permet de booster son corps, travailler sa mémoire, son état d’esprit et sa santé simplement.

Nous savons tous depuis longtemps qu’il est possible de travailler sa mémoire, mais nous pensions il y a peu de temps encore que le cerveau, lui, n’était pas capable d’évolution. On naissait donc avec un certain nombre de neurones pour ensuite les perdre tout au long de notre vie.

On pouvait, selon cette hypothèse compter uniquement sur un entrainement cérébral adapté pour améliorer sa mémoire, en se débrouillant avec le nombre de neurones qu’on a bien voulu nous donner à la naissance !

Mais, les nouvelles recherches nous montrent que le cerveau est plastique, il sait s’adapter et croitre tout comme le fait un muscle, en fonction de son environnement et des contraintes qu’il subit.

Même si nous allons voir par la suite comment créer de nouveaux neurones dans certaines parties de votre cerveau, voici comment vous pouvez littéralement booster vos performances cérébrales sans avoir à vous farcir des jeux de mémoire interminables qui vous plongent dans un autisme relatif.

Une simple astuce fait toute la différence, mais avant toute chose, vous devez comprendre que la mémoire n’est pas qu’une histoire de neurones. Lire la Suite

10Déc

PNL & communication : le secret numéro 1 pour séduire et convaincre !

Peut-être ne le savez-vous pas (encore), mais ce principe est indispensable pour communiquer, séduire ou convaincre efficacement :

PS : Pensez à partager cette vidéo si vous aimez 😉

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4 leçons de communication non-verbale pour faire plus de ventes

Chers Entrepreneurs Bonjour !

Ici Romain le Décodeur du Non-Verbal.

J’emprunte le blog de Nicolas le temps d’un article pour partager avec vous mes meilleurs conseils en matière de communication non-verbale.

Je souhaite vous montrer, avec un plan d’action concret et précis, comment cette discipline peut vous aider à améliorer de manière significative vos activités marketing et le nombre de vos ventes.

Mais avant cela, qu’est-ce que la communication non-verbale exactement ? Lire la Suite

Le meilleur investissement au monde… rien que ça !

Quel est le meilleur investissement au monde… celui qui apporte les plus grands bénéfices sans être risqué ?

Pour y répondre, il y a quelques années, je m’étais intéressé à de nombreuses personnes ayant bien réussi leur vie.

Attention ! Avant d’aller plus loin : Lire la Suite

Le charisme de Voldemort… existe-t-il ?

Hello,

Avez-vous déjà regardé la série de films Harry Potter ?

Dans les premiers films pèse la terrible et menaçante ombre de celui dont on ne doit surtout pas prononcer le nom (Voldemort quoi).

À chaque film, la simple idée de penser à lui invoque la peur…

Jusque là, au même titre qu’un Dark Vador, un Séphiroth (pour les connaisseurs) ou un Joker, Voldemort est LE méchant charismatique par exemple !

Jusqu’au moment où… Lire la Suite

Ça vous dit de devenir plus charismatique ?

Hello hello,

Vous n’êtes pas sans ignorer que les personnes charismatiques ont un pouvoir de persuasion (et séduction) naturel.

Mais savez-vous pourquoi ?

Le Charisme permet, à celui qui l’a développé, de véhiculer par sa seule présence 2 leviers d’influence très forts : un capital sympathie naturel et un vrai sentiment d’autorité.

Et pour cause, une personne charismatique à confiance en elle. Elle impose le respect et est magnétique !

Au vu de ces avantages, qui n’aimerait pas devenir plus charismatique ?

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Interview de Vincent Delourmel – Découvrez les secrets d’un mentalisme pour développer votre mémoire

Qu’est-ce que l’art de la mémoire ?
Comment développer votre mémoire à un niveau que vous n’espéreriez jamais atteindre ?
Quels sont les mécanismes de votre cerveau à activer pour apprendre plus facilement ?

Pour répondre à ces questions (et bien d’autres), j’ai eu le plaisir d’interviewer un spécialiste de la mémoire extrêmement connu : Vincent Delourmel.

Vous avez probablement déjà vu cet expert au travers d’émissions telles E=M6, C’est pas sorcier et bien d’autres, au travers desquelles il démontrait ses prodigieux talents de mnémoniste (l’art de développer sa mémoire au-delà de la norme).

 Et bien aujourd’hui, je vous propose de retrouver Vincent Delourmel afin qu’il nous dévoile ses secrets pour développer une mémoire d’éléphant :

Retrouvez Vincent Delourmel, sur son site : Les-Secrets.com

Comment sortir du stress avec quelques principes hyper simples issus de mes retraites méditatives ?

Article invité rédigé par Jonathan Rigottier, auteur du blog Méditer Pour Etre Heureux :

Je m’appelle Jonathan, je suis l’auteur du blog Méditer Pour Etre Heureux. Merci à Nicolas qui m’a donné la parole pour vous parler de ma spécialité : utiliser le coeur de la méditation pour en tirer tous les bénéfices sans avoir à passer 30 ans à pratiquer au sommet d’une montagne ! PROFITEZ À FOND DE CET ARTICLE COMME VOUS N’EN VERREZ PAS SOUVENT DE CE GENRE !

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Comment développer votre mémoire en vous amusant ? Jean-Yves Ponce expert en mémorisation vous dit tout

  • Avez-vous du mal à vous rappeler des choses importantes ?
  • Est-il difficile pour vous de mémoriser le prénom des personnes que l’on vous présente ?
  • Aimeriez-vous avoir une mémoire d’éléphant et ce, quel que soit votre âge ?

Si vous vous posez la question sachez que oui, il est possible de développer votre mémoire et nous allons voir aujourd’hui comment. En effet, notre cerveau est capable de grandes choses et aujourd’hui nous n’exploitons qu’une faible partie de nos ressources.

Imaginez si vous aviez accès à toutes ces ressources… que feriez-vous ? Lire la Suite

Il a fait 1 914 km pour m’interviewer 3 minutes

Oui, 1914 Km pour m’interviewer 3 minutes !

C’est Nicolas Lisiak l’organisateur d’un évènement (dont je vous parle tout de suite après) qui a fait toute cette route pour me rencontrer sur Toulouse et m’interviewer.

Son défi : Rencontrer chacun des experts présents au fameux évènement La Semaine du Développement dont il est l’organisateur et qui aura lieu du 20 au 26 janvier 2014.

La Semaine du Développement, c’est quoi ? Lire la Suite

Récupérez ici votre cadeau de Noël : 35 conseils d’experts pour booster votre développement personnel

J’ai un cadeau pour vous !!!

Cela fait quelques mois que j’y travaille et voilà qu’il est aujourd’hui disponible : Un livre numérique gratuit sur le développement personnel regroupant les 35 meilleurs conseils d’experts !

Cliquez ici pour télécharger gratuitement votre exemplaire du livre ! Lire la Suite