Les bienfaits de la marche

Comme je l’expliquais il y a quelques temps, il suffit souvent de quelques petites modifications à nos habitudes pour améliorer considérablement notre qualité de vie. Et dans cette série, la marche est probablement une des plus faciles à mettre en place, mais aussi une des plus efficaces. Voyons ensemble dans cet article intitulé « Les bienfaits…

Le mouton noir : comment vivre sa différence

Il y a quelques temps, nous avons vu ensemble ma théorie du mouton noir. Puis, peu de temps après nous avions réfléchi à comment transformer notre différence en force. Bien que je ne comptais pas m’arrêter à ces deux articles, il manquait tout de même un point important à traiter pour tout mouton noir qui se respecte…

Changez vos habitudes en créant des défis

Savoir comment modifier ses habitudes est un des points fondamentaux pour aider au mieux et surtout au plus vite notre développement personnel. Il existe de nombreuses méthodes pour modifier ses propres habitudes, mais aujourd’hui, je vais vous en proposer une originale et amusante qui m’a beaucoup aidé à améliorer mon style de vie : Mettre…

Quand perfectionnisme rime avec procrastination, comment faire ?

Êtes-vous perfectionniste ? Avez-vous déjà ressenti cette impression désagréable que les choses ne sont jamais tout à fait finies. Ce petit détail qui reste toujours niché là et vous perturbe inlassablement. Comme le dit une citation populaire : « le diable se cache dans les détails ». Si vous vous retrouvez plus ou moins dans cette…

Le mouton noir : Un nouvel espoir

La semaine dernière, c’était avec un très grand enthousiasme que j’ai souhaité partager avec vous mon concept de mouton noir où je vous expliquais  en quoi consistait celui-ci. Aujourd’hui, comme promis, allons un peu plus loin et voyons ensemble comment vivre au sein d’un troupeau tout en étant mouton noir. Accepter sa différence ! Nous…

Comment organiser et gérer plusieurs projets en même temps ?

Histoire de patienter un peu avant les prochaines aventures de notre ami le mouton noir, nous allons aujourd’hui parler un petit peu d’efficacité et voir comment organiser et gérer plusieurs projets en même temps. Gérer de nombreux projets, et ce au quotidien, est un cas que nous rencontrons tous, chacun à notre mesure. Nous accumulons, accumulons,…