Vous en avez marre de la routine ? Découvrez cette nouvelle vidéo conseil où je vous explique comment sortir de la routine dès aujourd’hui : Soyez averti avant TOUT le monde de la sortie de cette NOUVELLE formation et… Profitez de l’offre spéciale réservée aux membres privilégiés :
All posts in qualité de vie
3 conseils pour booster votre forme et votre efficacité
Afin de vous aider à devenir plus efficace, tout en maintenant une forme optimale, j’ai réalisé pour vous 3 nouvelles vidéos conseils. Comment vous pourrez le constater, ces 3 importants conseils prennent en compte deux facteurs essentiels : l’optimisation de vos compétences et la bonne gestion de votre énergie au quotidien. Deux facteurs interdépendants qui…
Efficacité : plutôt 10h ou 14h ? Découvrez à quel moment de la journée vous êtes naturellement efficace
« Travailler sur un projet important à 10h du matin ou 14h de l’après-midi… quelle importance ? » Peut-être pensez-vous que le choix de vos horaires de travail n’a aucune importance sur votre efficacité ? Et bien si tel est le cas, vous vous trompez !
Concentration : une technique simple mais importante à connaître
Voici une technique toute bête, mais que 95 % des gens n’appliquent pas correctement. Pourtant, bien appliquée cette technique vous permettra de décupler votre concentration au quotidien. Je vous explique tout ça, tout de suite, en vidéo :
Confiance en soi, réalisation d'objectifs… Mes réponses à vos questions
Jeudi dernier j’ai eu le plaisir de répondre en direct aux questions laissées par les nombreux lecteurs de mes emails conseils. Cette séance fut vraiment passionnante et riche en échanges, ce qui m’a ainsi amené à creuser jusqu’aux détails certains sujets. Si vous n’avez pas pu participer à cette conférence ou souhaitez la revoir, sachez…
Les Secrets de la réussite de Cédric Vimeux, l'auteur de Virtuose Marketing… Interview
Les conseils de développement personnel fonctionnent-ils vraiment ? Comment ceux qui réussissent de grandes choses s’y prennent-ils ? Bien que j’ai déjà résolu la première question depuis longtemps (oui ça marche), la seconde quant-elle, ne cesse de me passionner et ce… depuis des années. Pour comprendre le succès des meilleurs, il est important de connaitre…
Mon nouveau défi : Manger Végétarien ! Je vous dis tout !
Vous le savez maintenant, je suis un grand amateur de défis. Entre lire plus vite, comprendre l’italien ou bien faire 200 pompes d’affilées, ce ne sont pas les idées qui me manquent. Généralement, tous mes défis ont un but bien précis et c’est le cas de celui que je réalise actuellement : Manger végétarien !…
Les techniques de motivation que vous ne connaissez pas encore…
Vous en avez marre de trainer les pieds pour aller au travail… Vous avez du mal à trouver la motivation au quotidien… Vous avez envie de donner un sérieux coup de boost à votre vie… Vous croyez aux bienfaits du positivisme et de la motivation sur votre santé… Vous ne savez pas comment faire…
Autodiscipline : comprendre et se connaître pour mieux agir
Aujourd’hui, au travers de cet article invité aussi complet que passionnant, j’ai le plaisir d’accueillir Hervé Petit, psychologue à Nantes et également auteur de blog psychologie. Dans cet article, Hervé va vous parler d’autodiscipline avec une approche très scientifique et à contre-courant de bon nombre d’idées reçues. Je vous laisse ainsi découvrir tout cela par vous-même : S’il…
Manque de temps, stress, procrastination : comment y remédier
Bonjour à tous, Tout d’abord, je souhaitais remercier tous ceux qui ont vu et commenté ma dernière vidéo. Avec presque 2000 vues et plus de 70 commentaires tous plus positifs les uns que les autres, le succès a largement été au rendez-vous. Comme promis, voici donc la suite avec une nouvelle vidéo formation où je vous explique…